La psychothérapie est un traitement par des moyens psychologiques, principalement par la parole lors d'entretiens réguliers avec un professionnel. Son objectif est de traiter des troubles mentaux ou des difficultés psychologiques en aidant la personne à mieux se comprendre, à résoudre des problèmes et à changer ses comportements ou attitudes. 

Un groupe de parole est un espace d'échange et d'écoute sécurisé où des personnes partageant une problématique commune peuvent parler de leurs expériences, de leurs émotions et de leurs difficultés. L'objectif est de trouver un soutien mutuel, de se sentir compris et de gagner de nouvelles perspectives grâce au partage d'expériences et au respect des autres.

Un groupe thérapeutique est une forme de psychothérapie où plusieurs individus se rassemble. Ce type de thérapie permet d'explorer les difficultés relationnelles, de s'exercer à de nouvelles façons de communiquer et de bénéficier du soutien mutuel et des perspectives variées des autres membres du groupe.

Une fin de semaine pour se rencontrer — sans thème, sans objectif, sans performance.
Chacun vient avec ce qui vit en lui ; la parole s’ouvre, le silence répond.

Le samedi, les vécus se déposent puis se relient à travers un archétype, médité et exploré collectivement.
L’expérience devient transe douce : un passage du personnel à l’universel.

Le dimanche, un koan commun clôt le cercle, invitant chacun à demeurer dans le mystère du vivant.

La Psychologie Zen Intégrative ne s’enseigne pas : elle se vit, comme un langage du vivant.